Osmeh je vredan atribut koji vas može učiniti momentalno atraktivnijim. Može vam pomoći da steknete nove prijatelje, dobijete posao ili jednostavno raširite pozitivnu energiju na ljude oko sebe. Osim toga, osmeh je zarazan, ali samo onda kada su zubi privlačni.

Zahvaljujući ogromnom napretku u sferi dentalnog zdravlja, možete očekivati da ćete imati svoje zube celog života bez pribegavanja protezama. Paradoksalno, što duže čuvate zube, veća je verovatnoća da će se na njima pojaviti fleke i da će zubi promeniti boju. 

Razumljivo je da sve više ljudi čezne da povrati blistavu belinu svog mladalačkog osmeha. Ako ste i vi među njima onda ste na pravom mestu – nastavite da čitate i saznajte revolucionaran način za prirodno izbeljivanje zuba, podržan čitavom naučnom studijom koja je dokazala njegovu efikasnost!

Šta uzrokuje da zubi izgube blistavost?

Zubi su iz dana u dan izloženi širokom spektru spoljašnjih faktora. Bilo da ste svesni toga ili ne, vaše svakodnevne navike mogu da uzrokuju propadanje zuba, promenu boje i da oštete njihovu gleđ. Zubi sa mrljama su mnogo češći nego što mislite stoga znajte da niste usamljeni u ovom problemu. Znati šta uzrokuje da vaš osmeh izgubi sjaj je prvi korak ka njegovom dugotrajnom rešavanju bilo da su vaši zubi:

  • Izgubili pređašnju belinu
  • Dobili karijes koji uzrokuje neprijatan zadah
  • Uflekali se belim, žutim i crnim mrljama

Diskoloracija zuba se grubo deli na unutrašnju i spoljašnju. Kod spoljašnje promene boje na zubima, mrlje utiču samo na zubnu gleđ ili površinu zuba. Najčešći uzroci spoljašnjih mrlja su nezdrava hrana, piće bogato antocijanima, taninima i melanoidima (npr. Crveno vino, čaj, kafa), i logično, duvan. 

Sa druge strane, mrlje koje se nalaze unutar zuba su otpornije na proizvode za izbeljivanje zuba, stoga imajte to na umu kada počinjete sa svojim tretmanom. Navešćemo jedan od najčešćih problema zbog kojeg se ljudi učestalo javljaju zubaru, a mogu ga rešiti kod kuće. Naglasićemo: možete otići na ordinacijsko izbeljivanje, međutim ovde ćemo se osvrnuti samo na način za prirodno izbeljivanje zuba kod kuće!

Žute mrlje, smeđe mrlje i bele mrlje na zubima 

Jedan od načina da naglasite svoj osmeh je da eliminišete mrlje koje su prošarane vašim zubima. 

Najčešći uzrok belih, žutih i smeđih mrlja je fluoroza zuba. Dentalna fluoroza je pojava belih sitnih linija koja se javlja onda kada deca konzumiraju previše flora, iz bilo kog izvora, tokom perioda kada se desni tek razvijaju. Obično je to bezopasno stanje koje ima tendenciju da se razvije pre nego što zubi uopšte probiju desni. 

Kako smo već pomenuli u tekstu iznad, neki od najčešćih uzroka promene boje zuba uključuju svakodnevno ispijanje kafe, čaja i vina. Supstance iz ovih pića mogu dospeti u gleđ i izazvati dugotrajnu promenu boje.

Logično, duvan je jedan od vodećih uzroka žutih ili uflekanih zuba, a mrlje od pušenja mogu biti prilično “tvrdoglave”. Ako konzumirate cigarete ne očavajte, jer imamo dobre vesti za vas! Pušači mogu poboljšati boju svojih zuba jednostavnim prestankom pušenja, prateći rutinu oralne nege koja se sastoji od pranja zuba dva puta dnevno i svakodnevnog čišćenja koncem, kao i korišćenjem pravih proizvoda za izbeljivanje zuba. 

Međutim, zbog brojnih informacija, često i kontradiktornih, koji se mogu pronaći na internetu, postavlja je opravdano pitanje – koji je najbolji proizvod za prirodno izbeljivanje zuba? 

Dobrobit ulja u svakoj kapi za zube 

Nećemo govoriti o već ispričanim metodama, već o činjenicama o kojima postoji mala kolektivna svest.

Proizvodi koje nalazimo na policama marketa se često temelje na industrijskoj hemiji, a ne na medicini. Sve veći broj istraživanja pokazuje da mnogi „komercijalni“ proizvodi za zube sadrže sastojke štetne po naše zdravlje. Hemikalije koje se nalaze u njima povezuju se, između ostalog, sa rakom usne duplje i dojke, iritacijom usta, ali i zagađivanjem okoline. 

Sredstva za izbeljivanje zuba koja su u širokoj upotrebi sadrže perokside koji svojom toksičnošću nadražuju meko tkivo i oštećuju sluzokožu u ustima. Takođe, količine koje su dostupne u proizvodima na policama marketa često i nisu dovoljne da izbele zube. 

Ipak, prodaja proizvoda koji navodno dovode do izbeljivanja zuba je drastično porasla poslednje decenije. Multifunkcionalni proizvodi su debitovali na policama, kombinujući zaštitu od karijesa sa uticajem na gingivitis, kontrolu plaka i osetljivosti zuba. Brojne studije ukazuju na njihov upitan uticaj na izbeljivanje zuba, uklanjanje fleka i oralnu mikrofloru. 

Međutim, u skorije vreme dolaze nove vesti po pitanju oralne higijene i zdravlja zuba. Zbog velike pažnje koja je u naučnim krugovima okrenuta ka efektivnosti i funkcionalnosti proizvoda za negu zuba i desni, najzastupljenija tema su dobrobiti ulja u higijeni usne šupljine. Komponente ovog potpuno prirodnog ulja su sekundarni metaboliti proizvedeni iz raznih lekovitih biljaka koji utiču na poboljšanje oralnog zdravlja, a samim time i kvaliteta vaše svakodnevnice. 

U sastav prirodnog preparata kapi za zube ulaze ulja čajnog drveta, mente, kantariona i lovora. Pregledom dosadašnje literature nailazi se na podatke da esencijalno ulje ima širok spektar blagotvornih efekata po vaše zube kao što su: 

  • Prevencija nastanka karijesa.
  • Sprečavanje akumulacije dentalnog plaka i nastanka zubnog kamenca.
  • Svež dah svakoga dana.
  • Uklanjanje fleka sa zuba nastalih usled konzumacije prebojene hrane i pića.
  • Ublažavanje tegoba gingivitisa i parodontopatije.
  • Brže zarastanje rana i ublažavanja bola usled prisustva ranica u ustima. 

Kako je antibakterijsko, antivirusno i antigljivično dejstvo ovih esencijalnih ulja dokazano u brojnim naučnim istraživanjima, čini ih pogodnim za široku primenu u stomatologiji. Da pogledate naučnoistraživački rad koji potkrepljuje pozitivan uticaj kapi esencijalnih ulja na prirodno izbeljivanje zuba kod kuće, kliknite na link ovde

Zbog čega su kapi za zube dokazano bolja od alternativa od drugih metoda?

Od kako je sjajan osmeh postao neka vrsta simbola društvenog statusa, svi proizvodi i procedure za beljenje zuba postale su prilično popularne. Zato ćemo se osvrnuti na metode za prirodno izbeljivanje zuba kod kuće koje se najviše promovišu, a zapravo mogu da nanesu više štete nego koristi za vaš osmeh:

  • Soda bikarbona
  • Jabukovo sirće
  • Kora od banane
  • Aktivni ugalj

Hajde na brzinu da prođemo kroz razloge zašto su ovo proizvodi koje trebate zapravo izbegavati, ukoliko želite izbeliti zube i održati ih zdravim. 

Izbeljivanje zuba sodom bikarbonom

Sigurno ste čuli za pranje zuba sodom bikarbonom. Soda bikarbona je neizostavni deo svakog domaćinstva i kao takva se koristi za mnoštvo različitih i nepovezanih stvari – pečenje, čišćenje, odčepljenje, uklanjanje neprijatnih mirisa pa i pranje zuba.

Dugi niz godina se govori da je soda bikarbona bezbedna za pranje i čišćenje zuba. Možete je čak naći u nekim pastama za zube. Međutim, danas se pojavljuju mnoga pitanja i nedoumice u vezi sa određenim zdravstvenim proizvodima, što je slučaj i sa sodom bikarbonom. 

Istina je, stvari koje su do sada bile preporučljive više nisu i jednostavno ne znate kome da verujete, stoga se osvrnite isključivo na činjenice, a ne na reklamu. 

Natrijum bikarbonat, ili soda bikarbona, je beli prah alkane prirode i njegove moći izbeljivanja zuba jesu veoma moćne, ali ako ga koristite učestalo više je opasan nego bezbedan. Svakodnevnim nanošenjem sode bikarbone na zube ih možete oštetiti, zbog čega zubi mogu postati osetljiviji i skloniji nastanku karijesa. 

Jabukovo sirće za beljenje zuba

Ako redovno koristite jabukovo sirće za izbeljivanje zuba imamo loše vesti za vas – jabukovo sirće može ozbiljno da ubrza eroziju gleđi. Šta to znači? 

Pogledajmo ovu formulu: Jabukovo sirće = Kiselina = Erozija gleđi.

Da to stavimo u kontekst, voda sa nivoom pH vrednosti od 7 ima neutralan nivo kiselosti, dok je želudačna kiselina izuzetno kisela i ima pH nivo od 1. Jabukovo sirće ima pH nivo od oko 3, što ga čini veoma kiselim. Flora u ustima treba da bude samo na pH 5,5 da bi gleđ počela da se rastvara. Zbog toga izlaganje zuba kiselom pH nivou od 3 svakoga dana može oštetiti zubnu gleđ, i može je oštetiti za samo nekoliko nedelja! 

Važno je zapamtiti da se gleđ ne oporavlja i ne regeneriše. Neadekvatno prirodno izbeljivanje zuba kod kuće može dovesti do izuzetno osetljivih zuba jer kada gleđ nestane, vaši zubi su izloženi svim vrstama štetnih agenasa.

Kora od banane za lepši osmeh

Prirodno izbeljivanje zuba kod kuće uz pomoć kore od banane je trend zasnovan isključivo na anegdotskim dokazima. Iako minerali u banani promovišu zdravlje zuba, malo je verovatno da će vam kora od banane ulepšati osmeh. 

Banana ima pregršt korisnih nutrijenata, međutim kada je u pitanju uklanjanje mrlja sa zuba, ne postoje naučne studije koje označavaju koru od banane kao odlično sredstvo za tako nešto. Čak šta više, njen visok sadržaj kiseline može naštetiti vašim zubima, umesto da im pomognu. 

Aktivnim ugljem do izbeljivanja zuba

Izbeljivanje zuba aktivnim ugljem je popularno na društvenim mrežama. Ali šta misle stomatolozi?

Možda ste videli ljude na internetu kako koriste razne vrste uglja za čišćenje zuba i izbeljivanje zuba. Iako ugalj generalno nije štetna supstanca, postoji mnogo dobrih razloga zašto bi trebalo da koristite druge metode za izbeljivanje zuba.

Glavna opasnost upotrebe kapisle aktivnog uglja za izbeljivanje zuba je što je to veoma abrazivna supstanca. “Peskovita” struktura uklanja površinske mrlje i plak sa vaših zuba, a sa druge strane je toliko gruba da istroši gleđ. U osnovi, vaši zubi mogu postati belji, ali postaju belji jer skidate površinsku gleđ. Neprestanom upotrebom i četkanjem zuba aktivnim ugljem možete zapravo istrošiti gleđ, otkrivajući meki žuti sloj ispod koji se zove dentin.

Hidrogen kao pasta za zube 

Nekoliko studija sugeriše da upotrebom hidrogena (vodonik peroksida) – bilo u komercijalnom proizvodu ili kod kuće – možete da oštetite vaše zube. Rizik od oštećenja se povećava kada:

  • koristite veoma jak rastvor hidrogena, kao što su koncentracije iznad 3%.
  • ostavite hidrogen u kontaktu sa zubima duže od 1 minuta.
  • nanosite hidrogen na zube previše puta (više od jednom dnevno).

Osetljivost zuba je možda najčešći neželjeni efekat upotrebe vodonik peroksida. Konzumiranje tople ili hladne hrane će biti neprijatno iskustvo nakon tretmana hidrogenom, zbog toga što peroksid može izazvati značajna oštećenja zaštitne gleđi zuba ako se koristi prečesto ili u previsokim koncentracijama.

Ozbiljniji neželjeni efekti izbeljivanja vodonik–peroksidom uključuju upalu korena zuba u desni. Ovaj problem može dovesti do sekundarnih problema, kao što je infekcija, čije je lečenje komplikovano i skupo.

Kako da sprečite diskoloraciju zuba?

Kako biste sprečili diskoloraciju zuba, prvi korak je da jednostavno uklonite ostatke hrane nakon što jedete. Pranje zuba četkicom i korišćenje konca je uvek preporučljivo, a ako ste van kuće, onda ispiranje usta mlakom vodom može pomoći da makar malo uklonite hranu iz usta i očuvate oralno zdravlje. 

Vaš osmeh će biti zdrav koliko su zdrave vaše navike!

Uz nekoliko korekcija u svakodnevnici poboljšaćete sveobuhvatno zdravlje organizma, što ujedno i primarni način da održite zdravu boju vaših zuba. 

Da li ste strastveni ljubitelj kafe? Razmislite o smanjenju konzumacije ili pronalaženju alternativnog napitka. Ukoliko pušite, potražite pomoć da prestanete jer pušenje takođe utiče negativno na celo vaše telo, a ne samo na zdravlje zuba. 

Kako perete zube? Unapredite svoju higijenu zuba tako što ćete ih svakodnevno čistiti pastom za zube i zubnim koncem, i ujedno ići redovno kod stomatologa na pregled (preporučuje se na svakih 6 meseci). 

Ipak, ako primećujete fleke, žute mrlje na zubima ili smeđe mrlje na zubima duži vremenski period, uprkos vašim naporima oralne higijene, poslušajte struku i pružite šansu prirodnim kapima da vam vrate zdrav osmeh na lice. Poručite klinički dokazane Koozmetik kapi za zube danas, kako biste već sutra učinili dobru stvar za svoje zdravlje i vratili osmehu sjaj kakav zaslužuje!